雑談

「思い込み効果」

6月に入り、梅雨の情報が天気予報で流れる時期になりました。

 「梅雨」というとじめじめして鬱陶しい気分になりがちです。しかし、ちょっと外を眺めると紫陽花の花がきれいに咲き、水滴がついた葉はいきいきと見えます。

 

 先日、ある脳科学者のセミナーに参加しました。そこでのお話で私たちの脳の前頭前野の部分は年齢に関係なく、トレーニングすれば、活性化されるそうです。その中で、「思い込み効果」というのが重要で、きれいなものを見たり、可愛い写真や映像をみることで、リラックスし脳の向上が期待でき、さらに「夢」を持つことで、好奇心・やる気・創造力が鍛えられ、「目的達成力」のある人になるそうです。

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